Atelier de groupe d’analyse bioénergétique

Atelier de groupe d’analyse bioénergétique – En quoi consiste l’atelier ?

Nous vous proposons un deuxième atelier de pratique de l’analyse bioénergétique, au sein d’un groupe de 6 à 8 personnes.

Ce deuxième atelier concernera l’enracinement (grounding), concept développé par Alexander Lowen.

Concrètement, l’enracinement est un contact approprié avec le sol. « Avoir les pieds sur terre » revient alors à favoriser ce contact sur les plans émotionnel et énergétique.

Être enraciné ne signifie pas être figé ou rigide. Au contraire, manquer d’enracinement implique un manque de contact avec la réalité.

Et ce manque de contact est à l’origine de « fixations » (idées, pensées, schémas de comportement, rigidité, manque de flexibilité dans notre relation aux autres).

Nous vous proposerons des situations qui vous permettront de ressentir et d’exprimer des émotions,  mais aussi de partager vos ressentis.

D’autres ateliers suivront, à raison d’un tous les 2 mois.

Un autre groupe est constitué dans le sud de l’île, tous les 2 mois également.

Cet atelier sera co-animé par 3 psychopraticiens membres de l’Association Réunionnaise des Thérapeute en Analyse Bioénergétique.

Qu’est-ce que l’analyse bioénergétique ?

L’Analyse Bioénergétique est une forme spécifique de psychothérapie corporelle centrée sur la continuité entre le corps et le psychisme.

Elle consiste en une approche thérapeutique analytique, corporelle et relationnelle, puisant ses racines dans les travaux de Wilhelm Reich et créée par Alexander Lowen aux USA en 1956.

L’Analyse Bioénergétique s’est enrichie ces 20 dernières années d’approches contemporaines telles que l’attachement, la mémoire corporelle « procédurale », l’autorégulation neurobiologique, le travail sur le trauma et le stress post-traumatique, et intègre les dernière recherches en neurosciences.

• – 23/05/2026 à 9h, durée de 2h environ
• Lieu : 12 Chemin Ramassamy Samna , 97490 Saint-Denis
• Tarif : 30€ la séance de 2h
• Plus d’infos : ICI