Azenda.re

Reprenez le pouvoir sur vos émotions

Avec l’EFT et le tapping

Venez découvrir les principaux outils de la psychologie émotionnelle et cognitive.

L’objectif de cette conférence est de vous faire découvrir des techniques simples issues de la
psychologie émotionnelle et cognitive et basées sur les neurosciences qui permettent d’agir sur
ce qui est source de stress, d’anxiété et qui génère des émotions envahissantes.

Vous apprendrez qu’il est réellement possible de gérer « tout ce qui n’est pas ok » avec des
outils comme l’EFT, de libérer les émotions désagréables qui tournent en boucle et d’apaiser
le mental.

Qu’est-ce que L’EFT ?
EFT est l’acronyme de Emotional Freedom techniques que l’on peut traduire en français par
Techniques de libération émotionnelle.
Elle permet de travailler sur les plans émotionnels et psychologiques de l’individu.

L’EFT est une
technique de psychothérapie efficace pour travailler sur les traumatismes psychologiques, les
blocages émotionnels, les schémas inconscients et les douleurs somatiques et chroniques.

Au cours de cette conférence :
 vous découvrirez les postulats de base de l’EFT
 vous apprendrez comment fonctionne le cerveau limbique ou émotionnel
 vous comprendrez les mécanismes physiologiques du corps en jeu lors d’événements
déclencheurs ou stressants

L’EFT convient à toutes les personnes qui se sentent envahis par leurs émotions et qui ont des
problèmes tels que :
 manque de confiance en soi
 sentiment de culpabilité, tristesse, peur, colère…
 perte de sommeil
 gestion du stress au quotidien lié à une situation douloureuse
 trouble de l’anxiété généralisée / phobies
 manque d’énergie, burn out
 perte de poids
 tabagisme, envies compulsives….

J’aurai plaisir de vous faire découvrir ces techniques dans la bienveillance et le respect de
chacun.

Cette conférence sera suivie d’une journée de formation à l’initiation à l’EFT le
dimanche 27 octobre de 09h00 à 18h00.

Date : lundi 14 octobre à 19h00 Lieu : espace Zazen à EtanG Salé les hauts – 1 impasse des rosiers 97427 Prix : libre et en conscience Réservation : obligatoire par mail en précisant : Nom + Prénom + GSM Pour toute information complémentaire : 07 83 63 68 78

L’intervenant

Nicolas SOULETIE est thérapeute et conférencier, certifié en EFT et Matrix-Réimprinting. Les
techniques qu’il utilise sont issues du champ de la psychologie émotionnelle et cognitive et
basées sur les neurosciences : elles permettent de lever les blocages, schémas, croyances et
de libérer les émotions.

+ d’infos ICI

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